雪／体調：疲れ気味
ようやく秋田でも雪が降り始めた。このまま豪雪になる前に逃げ切りたい。
じゃあよくないところどこだったかと言うと、動物として古い特徴が残っていないこと（人種差がある）を「進歩した人類の特徴」と評してしまっているところですね。単純に科学的にも正しくないです。
観た。
『マインドアスリート』
チェス、麻雀、eスポーツなどの選手をかき集めて運動させ、成績が向上するかどうかという悪夢のような実験を行うドキュメンタリー。運動によるパフォーマンスの向上が実際にあるのかはこれみても実はよくわかんないです。なぜなら定量的な実験の結果などはさらっと触れる程度で、対照実験がどうとかいう話は全然でてこないので。
ただ肉体のスタミナがつけ精神のスタミナも身につくわけで、長期戦になるチェスやeスポーツの大会では覿面有利になるだろうみたいな話がでてきます。集中力の必要な競技では心肺機能の強化が影響を及ぼすのはあるだろうとも思います。
思い出すのは将棋でして、藤井聡太竜王は50メートル走6秒くらいなんですよね。魔王渡辺先生もかなり長距離走れるって言うし。そもそも将棋は対戦時間が長すぎる競技で、そのためスタミナ面で女性の方が不利である。という指摘もなされています。
（女性棋士がいない理由としては、他には女性の方が対戦機会に恵まれない傾向がある・女性の方が競技人口が少ないなどなどの指摘もありまして、羽生善治会長はそうした女性にとって不利な側面が解消されれば男女の差はなくなるであろうとみたいな話もしていて、体力面だけの問題ではないことを付け加えておきます）
この収録の段階でチェスのグランドマスターに黒人がいなかったというのはけっこう驚きの情報でした。
朴訥な感想としては、パーソナルトレーナーの人たちが「数回でも腕立て伏せができてえらい！」みたいなレベルの励ましをしてきてくれていて、運動不足の人間に本当に必要なのはこれだ！ の気持ちになりました。これ、運動もですけど、一日10分のウォーキングでも褒められる生活が精神に劇的な変化をもたらしているのもあるんじゃないですか？
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