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2019/04/21

晴れ/1012hPa/体調:疲れが出ている以外は問題ない夏かな。というくらいに暑い。日差しも強くておかげで写真をとるにはいい環境でした。親がスマホを買って一番大きな変化、共通の話題が増えたことですね。だいたい僕がスマホの操作やらを教える感じ...
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2019/04/16

晴れ/1018hPa/体調:よいやや早朝覚醒気味。他に問題はなし。ストレッチなどもこなせた。というわけで散らかり放題の部屋の片付けも始めた。これもうつが最悪のときに無茶苦茶汚くなってるのよね。だいぶ床の面積を広げたけどまだまだいける。調子が...
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2019/04/13

曇り/1022hPa/体調:よくわかんない早起きは出来たが不安は大きく、これは気候によるものというよりは環境によると思うのでつまりよくわからない。仕方ないのでひたすら読んだり観たり。読んだ、観た。伊坂幸太郎『夜の森のクーパー』久しぶりに「こ...
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2019/04/08

曇り時々晴れ/1010hPa/体調:だるさが強く感じられたが午後から回復したまた一度中途覚醒してしまったのだけれども、十分眠れたと思うし、朝起きて思ったことは「このまま眠っていたい」だったので健康的。100%本気。うつが酷いときは布団から出...
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2019/04/05

曇り/1002hPa/体調:疲れている天気は曇り。気圧が急に低下し、びゅうびゅうと音を立てて南からの風が吹いていく。トレーニングは継続。読んだ、観た。『ジュラシック・ワールド 炎の王国』父親につきあって3回目くらいの『炎の王国』をみました。...
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2019/04/03

曇り/1016hPa/体調:良いたっぷりに眠れたし体調はいい。少し体操はじめました。学生時代と同じパンツを履けるからと油断せずに、ウェストを引き締めたいので、腹筋重視です。きっと日記に書くことの圧で、続くに違いない。そう期待する。「ウェスト...
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2019/04/01

晴れのち雪/1013hPa/体調:早朝覚醒あまりにも早朝覚醒&中途覚醒がひどいので仕事をお休みして寝てました。月に一回くらいはどうしてもこうなってしまう。明日は午前も午後も出かけるので本を読んだりする暇あんまりないかも。この日記の前身にあた...
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2019/03/30

晴れときどき曇り/1019hPa/体調:よいなのはDetの円盤、フェイトさんポスター目当てに楽天ブックスで注文しました。ちょっとお高いけどこれは人生の必要経費なので問題なし。ソフトのラインナップが素晴らしい。発表された10タイトル全部名作じ...
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2019/03/28

曇り時々晴れ/1010hPa/体調:早朝覚醒1回と言うか午前4時に覚醒は辛いおおむね悪くはないと思うのだけどまだ早朝覚醒が続く。先日「これが最後の雪かな」とか思ってたらまた車に積もるくらいに降ってました。とはいえ、全体としては春めいてきまし...
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2019/03/25